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Was ist Blitzdefence?
BlitzDefence ist die erste ganzheitliche Selbstverteidigung für Frauen und Männer. Als erstes Konzept berücksichtigt es dabei die unterschiedlichen
Bedürfnisse der weiblichen und männlichen Teilnehmer. Da die Situationen zur Verteidigung für
Frauen und Männer zumeist grundverschieden sind, bietet Blitzdefence für jeden
die passende Strategie und bleibt dabei trotzdem der Philosophie treu,
gefährliche Situationen zu vermeiden und Auseinandersetzungen möglichst
gewaltfrei zu beenden. Einer der wesentlichsten Unterschiede zwischen der
Selbstverteidigung für Frauen und Männer ist der potentielle Angreifer. Ist
dies bei Frauen zu über 75% ein Täter aus dem Bekanntenkreis, geht die
Bedrohung bei Männern zumeist von einem Unbekannten aus. Der Straßenschläger, der ein Opfer sucht, um
seine Unzufriedenheit an Anderen auszulassen.
Gewalt zwischen Männern läuft nach einem bestimmten Schema ab. Vor dem
eigentlichen körperlichen Kampf beschimpft der Aggressor sein Opfer. Er testet
an, wer Widerstand leistet und wer nicht. Er will keinen fairen Kampf, sondern
schlägt unvermittelt, vielleicht mitten im Gespräch zu.
Um solch gefährliche Situationen im Ansatz zu erkennen und zu entschärfen,
setzen Sie im Blitzdefence gezielt Mittel zur Konfliktlösung ein und versuchen
eine körperliche Auseinandersetzung zu vermeiden. Erst wenn der Angreifer sich
nicht beruhigen lässt, wenden Sie Kampftechniken an, um ihn außer Gefecht zu
setzen. Diese Techniken entstammen der chinesischen Kampfkunst Wing Tsun
Ohne Showeffekte und komplizierten Bewegungen nutzen Sie mit Wing Tsun die
Kraft des Gegners für sich aus und besiegen ihn.
In Rollenspielen schärfen Sie Ihre
Wahrnehmung und verbinden die Wing Tsun - Techniken mit Mitteln der
Konfliktlösung. Vom entarteten Ritualkampf unter Männern, der mit der Frage
"Ist was? Hast du ein Problem?" oder "Was guckst du so
blöde?" beginnt und immer öfter mit Tritten zum Kopf und Todesfällen
endet.
Einfachste WT-Techniken sind Grundlage der Blitz Defence - Programme. Der
wirkliche Kampf findet schon vor der ersten körperlichen Auseinandersetzung
statt so dass der Sieger schon nach den
kritischen Sekunden vor dem 1. Schlag feststeht. Jahrtausende alte Rituale
bestimmen auch heute noch den Ablauf der meisten Auseinandersetzungen. Rituale,
die jeder Straßenschläger unbewusst kennt, aber die kaum ein Wissenschaftler
bisher für untersuchungswürdig hielt. Aber diese atavistischen Rituale
bestimmen die unveränderbaren Abläufe der häufigsten körperlichen
Auseinandersetzungen. Sie zu kennen bedeutet, sich und den Anderen zu kennen.
Nur ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf. Tatsächlich geht es um die
Begrenzung des Schadens, das heißt darum, dass die Gewalt nicht noch weiter
eskaliert. Die Vorbereitung darf sich nicht ausschließlich auf den physischen
Teil der Auseinandersetzung beziehen. Nicht in der verbalen und taktilen Phase
geschulten Personen, die nur eine "körperliche", aber keine
"geistige" Selbstverteidigungsmethode betreiben, bleibt sonst nur die
Anwendung noch größerer physischer Gewalt zur Lösung von Konfliktsituationen. In
jeder Phase, sei es der visuellen, der verbalen oder dem Anfang der taktilen
auf Entschärfung bedacht zu sein.
Nur falls das versagt, sollen die ultimativen Techniken, im Rahmen der
Verhältnismäßigkeit der Mittel und der Menschlichkeit eingesetzt werden, so
dass man sicher sein kann, sich auch unter größter Stressbelastung
rechtskonform zu verhalten. Deeskalierendes Vorkampfverhalten, Täuschen,
Tarnen, Ablenkungsmanöver und Kampftechnik werden trainiert.
Blitzdefence für Frauen
Auch wenn die meisten Frauen Angst haben, abends allein durch den Park oder die
Tiefgarage zu gehen, die gefährlichen Situationen finden im Alltag statt.
Die Motivation für effektive Selbstverteidigung ist bei den meisten Frauen
gleich:
Sie wollen nicht Opfer des in den Medien dargestellten Gewalttäters werden.
Dabei ist Selbstverteidigung viel mehr als nur das Verhindern einer
körperlichen Auseinandersetzung. Selbstverteidigung bedeutet sich selbst zu
verteidigen und zwar auch in „harmlosen“ Alltagssituationen.
Wehren Sie sich z.B. gegen sexistische Witze oder wenn Ihnen jemand ins Wort
fällt.
Lassen Sie es nicht zu, dass Männer Ihre Grenzen austesten, indem sie Sie
anstarren oder Ihnen unverschämte Komplimente machen.
Viele Frauen wissen nicht wie sie in solchen Situationen reagieren sollen,
dabei haben sie bereits ein „automatisches Frühwarnsystem“, das sich meldet,
sobald Gefahr in Verzug ist. Auch Sie haben dieses System, serienmäßig.
Gemeint ist Ihre Intuition. Diese warnt Sie in kritischen Situationen, in denen
der Kopf noch nachdenkt und Ihre Erziehung es verbietet schroff zu sein. Dabei
sollten Sie stets auf Ihre Intuition hören. Sie ist Ihre beste Ratgeberin und
das einzige Parameter für gefährliche Situationen.
Blitzdefence für Frauen ist Gefühlssache. Gibt Ihnen Ihr Gefühl Warnsignale,
folgen automatisch die nächsten Schritte des Konzepts: Sie setzen gezielte
Rhetorik und Körpersprache ein, um das Problem bereits im Ansatz zu lösen.
Erst wenn auch das nicht hilft, kommt es zur körperlichen Auseinandersetzung,
in der Sie die effektiven Techniken des Wing Tsun einsetzen.
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